مهارت های حرکتی کودکان و روش های تقویت آن

کودکان در 5 سال اول زندگی خود رشد سریعی دارند و در این دوره، 4 بخش اصلی برای پیشرفت وجود دارد که عبارتند از: مهارت های حرکتی، ارتباط و زبان، شناخت محیط و احساسات.
در این مقاله از پیکوتویز به مهارت های حرکتی کودکان و روش های تقویتی این مهارت می پردازیم.

مهارت های حرکتی کودکان چیست؟

منظور از مهارت حرکتی کودکان، رشد و استحکام استخوان های کودکان و توانایی حرکت و لمس اطراف است.

مهارت های حرکتی به دو دسته تقسیم می شوند:

مهارت های حرکتی ظریف: مهارت های حرکتی ظریف شامل حرکات دست، مچ، پا، انگشتان دست و پا، لب ها و زبان می باشد.
مهارت های حرکتی درشت: مهارت های حرکتی درشت شامل حرکات ماهیچه هایی است که کودک را قادر به نگه داشتن سر، نشستن، چهار دست و پا رفتن و نهایتا راه رفتن، دویدن و پرش می سازد که به آنها مهارت حرکتی بنیادین نیز می گویند.

آیا روند پیشرفت مهارت های حرکتی کودکان باید در مقایسه با سایرین قرار بگیرد؟

انتظار می رود که کودکان روند مشابهی را در پیشرفت مهارت های حرکتی پایه سپری کنند؛ اگرچه هیچ دو کودکی روند دقیقا مشابهی نخواهند داشت، با این حال بازه ی زمانی مشخصی برای پیشرفت کودکان در نظر گرفته می شود؛ برای مثال کودکان بین 9 تا 16 ماهگی شروع به راه رفتن می کنند.

همچنین کودکان زمان متفاوتی را سپری می کنند که از یک سطح مهارتی به سطح مهارتی بعدی برسند.

بررسی مهارت های حرکتی در کودکان

مهارت های حرکتی نوزادان 0 تا 3 ماه

در 4 هفته ی اول زندگی بسیاری از حرکات نوزاد به صورت عکس العمل های غیر ارادی است.

بعضی از حرکات نوزادان در ماه اول:

نگاه کردن به صورت شما و دنبال کردن جهت های مختلف با چشم ها
حرکت دادن سر برای مدت کوتاهی وقتی روی شکم دراز کشیده اند.
وقتی کنترل بیشتری بر حرکات خود دارند (4تا12 هفتگی)
باز و بسته کردن مشت ها و ضربه زدن به اسباب بازی های آویزی
حرکت دادن سر وقتی روی شکم دراز کشیده اند و نیم غلت زدن روی آرنج ها و نگاه کردن به اسباب بازی های اطراف
دنبال کردن افراد واجسام و چرخاندن مردمک چشم به صورت یک دایره کامل
حرکت و لگد زدن با پاها خصوصا در وان حمام و بعد از خواب
نگاه کردن به دست و پاهای خود و حرکت دادن آنها به سمت شما (12هفتگی)

مهارت های حرکتی کودک

مهارت های حرکتی کودکان 3 تا 6 ماه

گرفتن اسباب بازی ها و غلت زدن به پشت زمانی که به شکم خوابیده اند
بردن دست ها به دهان و گرفتن پاها و اسباب بازی ها هنگامی که به پشت خوابیده اند
سعی کردن برای غلت کامل به پشت هنگامی که به شکم خوابیده اند

تقویت مهارت حرکتی کودک

مهارت های حرکتی کودکان 6 تا 9 ماه

غلت زدن به پشت از شکم و برعکس
حرکتی مشابه شنا رفتن به سمت دست ها و زانو ها
ایستادن بر روی پاها با کمکی
در این بازه ی زمانی کودک شما علاقه دارد که به روی شکم دراز بکشد چون در این حالت حرکات دورانی و دستیابی به اجسام برای آن ها آسان تر است.

مهارت های حرکتی کودکان 9 تا 12 ماه

چهار دست و پا رفتن و غلت زدن و تلاش برای ایستادن
نشستن به صورت مستقل و گرفتن اسباب بازی ها بدون افتادن
تغییر حرکت از حالت نشسته به حالت دراز کش روی شکم و بالعکس
بازی کردن با هر دو دست

روش هایی برای بهبود و تقویت مهارت های حرکتی کودکان

روش های تقویت مهارت های حرکتی نوزادان

برای چند دقیقه نوزاد را روی شکم بگذارید و به تدریج زمان آن را افزایش دهید تا عضلات قوی تر شوند.
جایگذاری اسباب بازی ها نزدیک نوزاد، به منظور حرکت نوزاد به سمت آن و برداشتن اسباب بازی ها.

نوزاد با پوشک

روش های تقویت مهارت های حرکتی کودکان 1 ساله

اجازه بدهید که کودک کتاب ها را ورق بزنند.
تهیه کردن اسباب بازی های چند تکه برای آنها در این رده سنی.
بازی کردن و خواندن شعر و موسیقی که کودک آن را تقلید کند.

برای مشاهده اسباب بازی موسیقی کودکان کلیک کنید!

چند کودک در حال بازی با وسیله های مختلف

روش های تقویت مهارت های حرکتی کودکان 2 ساله

تشویق کردن کودکان نوپای خود به ساختن برج و... با استفاده از 4 یا 5قطعه بلوک اسباب بازی
بازی هایی مشابه رژه رفتن
به کودک خود کمک کنید که به اکتشاف وسایل اطراف با راه رفتن یا اسباب بازی هایی که حالت راکر کودک دارند بپردازند.
به آرامی توپی را به سمت کودک پرتاب کنید و از او بخواهید که تکرار کند.

کودک در حال بازی با اسباب بازی

روش های تقویت مهارت های حرکتی کوکان 3 تا 5 سال

هنگامی که بیرون هستید از کودک بخواهید که در محوطه ی مشخصی با رعایت شرایط ایمنی بدود.
یادگرفتن ایستادن روی یک پا با در نظر گرفتن زمان
پرتاب توپ،مثلا پرتاب به صورت رفت و برگشت
درست کردن کار دستی با استفاده از مقوا،قیچی کاغذ،مهره و سیم
انجام دادن کارهای ساده و روزمره خانه
پیشنهاد می شود وسایلی مانند مداد شمعی،ماژیک و انواع وسایل بازی را در اختیار کودک خود قرار دهید.

محصولات پیکوتویز برای تقویت مهارت های حرکتی کودکان

بازی کردن نقش مهمی در پیشرفت مهارت های حرکتی و فیزیکی کودکان دارد و کودکان بدون اینکه متوجه شوند با بازی کردن ماهیچه ها و استخوان های خود را تقویت می کنند در نتیجه مهارت های حرکتی آن ها افزایش می یابد.در این راستا به معرفی یکسری از محصولات شرکت پیکو تویز که نقش برجسته ای در تقویت مهارت های حرکتی دارند می پردازیم.

اسباب بازی های تقویت کننده مهارت های حرکتی درشت، شامل:

اسباب بازی های تقویت کننده مهارت های حرکتی ظریف، شامل: