فواید طناب زدن
پریدن از طناب، عضلات پشت ساق پا، چهار سر و سرین را هدف میگیرد. همچنین قفسهی سینه، پشت، شانه ها و سه سر را درگیر میکند. از آنجا که تمام این گروههای عضلانی در هنگام پریدن از طناب، درگیر می شوند. این تمرین به شما کمک خواهد کرد که به مرور زمان قدرت ، استقامت و تعادل بسازید که تمام آنها در هنگام دویدن،مهم هستند. در واقع می توان گفت طناب زدن معادل دویدن است. شما درهر دقیقهای که طناب میزنید، ۱۲ تا ۱۵ کیلوکالری میسوزانید.
ویژگی های کلیدی
- سرگرمی طناب بازی وفعالیت ورزشی و تناسب اندام
- افزایش مهارت های حرکتی کودکان
- افزایش دقت و تمرکز کودکان
بدون تردید یکی از بهترین محصولات چوبی دنیا برند کلاسیک ورد میباشد.
این محصول به دلیل تنوع بالای کالا و کیفیت عالی خود توانسته است نظر خیلی از کاربران را به خود جلب کند.
از ویژگی های این برند میتواند مقاومت بالا ، کیفیت رنگ آمیزی و کیفیت ساخت عالی و عاری از هرگونه ایجاد حساسیت برای کودک شما میباشد.